18 5月, 2010

32周第六次的產檢及糖媽媽的認識

又過了兩周啦~,今天去診所報到,量了血壓正常和尿篩檢及肚子的高度, 之後我就問助產士為何我的肚子下方跳動的好厲害像心臟一樣的跳動,每天差不多每小時跳動有5~10分鐘久喔!?早上晚上最常發生是宮縮嗎?助產士說那是寶寶在打嗝 , 所以才會這樣,聽了以後看著老公反應是笑的可開心了~兒子在肚裡打嗝的畫面吧!後來叫我平躺看看我的肚子,我還問她最近肚子緊緊的像石頭一樣硬正常嗎?她說緊緊的是正常不痛就好,也說我的肚子看起來不大啊!!我心想真的不大嗎?我都胖很多了還不大!現在走路爬坡都覺得手裡抱著一個重物走路可喘的咧,可能是他們用老外的標準看我吧!不說這些吧~今天去產檢的心情本來就平平沒特別好,就例行檢查罷了,那知道又跟我們說妳早餐都吃啥?吐司2~4片、銀耳酸梅湯、香蕉、豆漿那會不會渴?會啊!現在就覺得渴囉!助產士說剛剛幫我做的尿篩檢裡糖水濃度偏高有暫時性的糖尿病~我暈><我說那怎辦呢?她說她要幫我抽血再確任,因為驗尿不是很準想看我血液濃度如何?抽完後問她那我是不是糖水的飲料少喝呢?她只說還是正常吃~等檢查出來,如果是妊娠糖尿病,會給我安排喝一種液體(糖水),老公問她如果有糖尿病會怎樣?她說寶寶會變的很巨大對生孩子會不好生但對媽媽寶寶都不會有影響,叫我回家之後,甜的東西不要吃太多就好。
回到家後去網上查了一下妊娠糖尿病
什麼是妊娠糖尿病?
妊娠糖尿病就是說在懷孕以前沒有糖尿病,在懷孕期間由於種種激素因素而產生抵抗胰島素的作用,血糖升高,出現了糖尿病形成所謂妊娠性糖尿病。那麼這種患者在分娩以後,大部分發展成II型糖尿病;少部分可能是I型糖尿病;還有一部分患者血糖恢復正常,但是多年後,也會發展成II型糖尿病。所以我們把這種人稱作高危人群裡面的成員。所謂糖尿病妊娠就是先有糖尿病後懷孕了。不管是妊娠糖尿病還是糖尿病妊娠,都屬於高危妊娠,對母親和胎兒都危害很大。

為什麼我會有妊娠糖尿病?
懷孕後荷爾蒙會改變,體重會增加是正常的,但如果體重增加太快,使得媽媽在醣類代謝方面,有了過於劇烈的改變,是比較有可能引發暫時性(只有懷孕時有)的糖尿病。
但也非常有可能是媽媽本身,潛在就有患糖尿病的體質,只是懷孕的生理變化讓這情況提前表現出來罷了。也因此,有一半以上患有妊娠糖尿病的婦女,即使生產完後血糖恢復正常,但在未來20年內,還是會發展出一般的糖尿病。





妊娠糖尿病會對我和我的寶寶有甚麼影響?
如果能適時診斷出妊娠糖尿病,積極控制血糖,絕大部分都可以順利懷孕至足月,生下正常健康的寶寶。
如果有妊娠糖尿病卻放著不管,或者沒有好好控制血糖,雖然媽媽本身不見得感覺得到甚麼明顯異常,但有妊娠糖尿病的孕婦比較容易同時患有「妊娠高血壓」(也是不容忽視的懷孕併發症喔);
對寶寶的影響可能就比較大囉,大致包括:
l   可能影響寶寶許多器官的發育
l   比較有可能發生懷孕中後期,不明原因的胎死腹中狀況(尤其是那些「空腹血糖」異常者,危險性較高。換句話說,空腹血糖正常者,這方面的危險性低很多)
l   寶寶成為巨嬰,造成難產,也容易使寶寶在生產過程受到傷害
l   寶寶出生後很快發生低血糖的危險狀況
 妊娠糖尿病會好嗎?
大部分患有妊娠糖尿病的媽媽,產後不久就會恢復正常。(可考慮在產後6-12週時抽血追蹤血糖值)。
不過有2/3的人,下一胎懷孕時會再次發生妊娠糖尿病;先前也已經提過,即使生產完後血糖恢復正常了,但在未來20年內,有一半以上患有妊娠糖尿病的婦女,還是會發展出一般的糖尿病。所以建議這類婦女,生產後除了應該定期追蹤血糖狀況,也建議提早注意預防。預防的方法是:控制體重、注意飲食,並保持適度運動。
 最後順帶補充的是:患有妊娠糖尿病的媽媽,產後若沒有其他本來就不適合餵母乳的情形者,是可以餵母乳的喔!

16 5月, 2010

懷孕禁忌多真有這麼一說嗎

懷孕30周了,在懷孕的過程,覺得自己神經質,脾氣又大,時常肚子不舒服宮縮頻繁到把自己搞的心情很差,每次跟老公抱怨時, 老公好像不能體會,好希望他也來懷孕看看,我想這就是男人不會諒解女人在幫他生孩子時的辛苦吧!講到懷孕就是有些禁忌,自己會特別在意的,但又有些不在意,像整理房間...拿剪刀剪頭髮這些事~好像台灣人都不認同,為了這些事情我曾還被罵了一頓,說了一些周遭身旁發生的真實事情像搬家和吃婚喪喜慶的食品這些都不可以,要我自己注意小心, 認為「寧可信其有」。但就在今晚準備吃晚餐時就跟老公為了這個事情大吵起來弄的大家心情都不爽,就是因為我們室友在家突然在房門口敲敲打打超大聲的不知道是怎麼了,也不先知匯一聲,害我嚇了一大跳,整個人啊心啊都被驚嚇到,直接就大聲講了一句他在幹麻!!(語氣很生氣),老公就叫我小聲點別給他聽到,大家都是房客啊!但是我當下真的很難不大聲回應樓上,因為我講完他還是敲啊(證明樓上的跟本沒聽到),懷孕時不是有禁忌不要移床不要搬移家裡的家俱,不要整修敲打..這些我都相信但沒很在意,原本自己想說都七個月了,不用太緊張在意時的這段時間裡,因為又看了電視節目講了一位媽媽快生了但因為有人在她床頭的牆敲了一下害她讓寶寶受到驚嚇胎動繞脖胎死腹中的事情,害我對這房子裝修敲打的事情特別在意也因為這樣在還沒生下寶寶前都不敢掉以輕心,常常就叫老公做事情不要太粗魯,免得嚇到我跟寶寶,我說了那麼多的孕期禁忌,也許媽咪們已經早就多多少少影響到孕婦的心情,且開始對生活方式和環境感到擔憂。但事實上,孕婦最大的禁忌就是「憂慮」。雖然這些風俗觀念已傳承千百年,但在經過現代人科學的分析論辯後,有些都能得到一個最佳的道理解釋,也因此,我在媽媽討論版中看到一句話建議孕媽咪們只要掌握大原則,就不會受到那些說法所干擾,使心情受到影響!
        『保持快樂心情,讓妳百無禁忌!』
os:所以如果全天下老公有看到的話,麻煩你們也多體諒自己的老婆吧~讓老婆在孕期能心情愉快,這樣才能生出健康的寶寶呀不是嗎?^_^

07 5月, 2010

5月5號big surprise!

五月五不知道是我們的lucky day嗎?今天計劃要跟許久不見的朋友見面並且老公一直要我今天去參加他們group的聚餐,我挺著七個月大的肚子出門啦,剛好好友她的孩子吉米拉要上學,所以下午一點就出門了,我們在外耗的時間也挺久的耗到下午快四點,兩個人一起去接她的女兒,一見到她的吉米拉發現她長大好多也變得更漂亮喔!!不過吉米拉還是很怕生不太說話的,哈~我想她應該早把阿姨忘記了吧!時間也過的很快~但是老公聚參六點才開始,一個孕婦在外走來走去也不太好,只好打電話給老公想去找他~沒想到他竟說他很忙,大家都還在工作不方便讓我過去,那怎辦呢?我說那我不去聚餐好了,不想回家又再出門一次~他又不肯,我們想到最好的方法就是把我放在咖啡廳後,他又回到他工作崗位繼續工作等他到五點半再過來接我,時間在咖啡廳過的很快~咻一下~時間就到了要準備出發了~起先是老公先過來找我,過沒多久他的兩個英國同學也一起過來,ㄟ~~好奇怪!為何他們兩個會出現!當時心裡有點納悶了一下~但不疑有它~後來大家就一起出發到那個BAR,一到了現場~我嚇到了怎那麼多人啊!!比我預期的還多~心想不是要幫一個朋友健行嗎?要去土耳其結婚,大家聚聚之後要見面的機會不多了.....我眼睛掃了一圈發現老公的老闆也在現場 ><天啊~~~那大家吃飯聊天不會有點怪怪的嗎?再加上我又跟大家不熟,全都是老公的同學,找到位子坐下後,很緊張一直用眼神看著老公,但我發現老公的表情也是怪怪的~很僵硬(事後才得知他也不知道全所上的GROUP全出動了,更不明白大家為何硬要老公叫上我一起來參加),大家都好熱情問我要喝啥?其中跟老公比較好的英國人的老婆(我也認識), 手上拿了一堆賀卡說是要給我和寶寶的,我當場傻眼現在是啥狀況看著老公看著我打開的賀卡里竟然是大家合資給寶寶的禮物錢,看得出來,老公當下也很尷尬, 我就一直傻笑~~~~謝謝!!的一直說~~~之後他們又拿出一堆禮物及禮物卡好讓我們自己想買啥就買啥,我就一樣一樣的拆,哇~~都是寶寶的衣服跟鞋子,最特別最貼心的他們竟然有人準備了手推車是要送給我們的!!我當下真的不知道要怎麼感謝他們大家,真的太讓我意外了,還在大家面前開了個完笑~今天怎不是我的生日呢?在國外可以讓我碰到這些讓我很溫暖的人,當下我真的差點出哭出來~老公很瞭解我~一看我的眼就知道我要準備哭了....還好當時自己有ㄍㄥ住沒有哭出來,因為老公的老闆在場~隨後一直問我們要吃啥~大家搶著去買單的樣子(這是老公說的啦!我當下只是被這個天上掉下來禮物給嚇傻了),其中的老公同學說~因為我們在異鄉,他們做的這些事情都是父母在做的, 他知道我們在國外生活也很辛苦,說是他們是要代替我們的家人,大家聊的很晚,最後那一對夫妻還很貼心硬要載我們一趟回家~不肯讓我們搭公車,回到家~我們仔細的看賀卡上有誰給我們的祝福~想想在英國的這幾年生活,再看看我眼前的BUMP!呵~~寶寶的第一次祝福與歡迎竟都給了這些可愛的英國人!

04 5月, 2010

懷孕29週

最近秤了體重,發現自己胖好多15公斤~~本身我就是易胖體型的人,可能是之前食慾好時沒有特別的控制吧!再加上在國外產檢,似乎他們都不在乎媽媽的體重耶~~做了幾次的產檢,沒有一次醫生說要秤體重?好像媽媽吃多長胖也是正常的^^
今天是第五次的產檢,檢查的項目,不外乎就是量血壓,聽胎心音,量肚子的大小及驗尿, 大約每次看診的時間15分鐘,現在的我都很嗜睡,一天都睡就十個小時,超久的啦~~有事沒事就跟寶寶說話,今天也在助產婆面前緊張的問了一下寶寶的頭是在下面嗎?因為我真的會擔心他的安全,也讓我當娘的能安心順產啊!助產婆關心的問我一切都還好嗎?我只跟她說我常常呼吸困難吧~在做飯或是上下樓時~都會有力沒力的無法呼吸~但對方告訴我說, 這是正常也沒有辦法=.=所以我現在可以告訴那些還沒懷但又想懷的阿姨們~真的生小孩好辛苦啊~~孕期最不舒服的就是孕後期,平常身體沒啥大問題的一下子什麼問題都出來了,自己的脾氣也就很差,老公都會認為我是想跟他吵架似的,像我來說,坐骨神經痛已經纏了我好幾個月,接下來就是腰酸背痛的要命,我怎麼舒緩按摩,還是只是暫時的沒辦法改善,不過聽人家說這些症狀都會等我生下寶寶後,一切就不會在發生了,有時肚子的寶寶還會抗議讓我肚子痛的要死,我想是我吃太多胃頂到他了吧~~他有點不開心喔!家人的叮嚀也希望我不要吃過多這樣寶寶到時才好生呢!不過聽人家說爬樓梯對媽媽生孩子有幫助??!!我心想我都喘的要命了還要我爬樓梯來鍛練身體,還不如我去戶外散散步來的好,孕後期我也沒像人家說要用托腹帶,我自己認為沒必要吧,必竟我在外行走的時間也沒很頻繁,晚上睡覺時,我都會跨著我老公睡覺,要不就是左側睡,這是我覺得最好睡的姿勢吧!哈~老公好可憐~不過他睡著了也就沒感覺我一直壓著他,他真的太累了,,,在這向老公致敬!!!現在晚上常常會感覺到寶寶的胎動喔!有時我們都要入睡了,他還在那調皮不肯睡,我還要跟他說說心裡話要他快快睡覺喔不然我都被他煩的不能睡,自從懷孕以後,我真的覺得有當媽媽的感覺了,不會去踩的文章我都去踩來看,發現真的要當一位好媽媽還不容易要做好多功課呢!我現在能深深的體會到為何那些當媽的人都會有媽媽經了哈哈~~~~~~